przepis na

zaj***sty przepis jutro się zabieram za robienie ostatnio miałem własnie ochote na coś takiego

[...] to sie zwaze napewno , a za miesiac mysle walnac jakas kreatyne ale nie wiem jaka , pewnie mono bo nie lubie tych proszkow do prania w siebie wlewac polecam rowniez taki przepis : smarzysz 200-300g piersi w kawalkach na oliwie i czosnku soli i pieprzu az sie ladnie wszystko usmarzy , zalewasz smietana (nie wiem jaka tutaj double cream sie [...]

smoku pewnie to Twoj przepis tylko nie chce sei do niego przyznac czajcie to xD http://www.sfd.pl/XPAND_dziwne_jazdy_haha-t306619.html "nie smiac sie !! zawsze jak wezme xpanda po 30 minutach łape mnie chęc na sranie.. (hehe) serio .. nie tak jakos zebym od razu musial leciec ale czuje taka mala chęc:P i nie wiem czy wtedy srac czy nie.. [...]

[...] sie wstrzele. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d5b49b41dda4f06b6ffce30afbe23ab.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa5541fdc9dc45678c6c362b7dce3c97.jpg Nalesników nie bylo, ale obiecalem przepis: Ciasto:Na 4 naleśniki 2 jajka, 250ml mleka, jeden mały budyń. Nadzienie: Ja osobiscie uwielbiam na słodko wiec dodaje twaróg, odzywke białkowo, rodzynki. (Bardziej [...]

Zjadłam dziś na śniadanie naleśniki budyniowe, mamma mia! jakie to jest pyszne, poniżej daje przepis. Ja nie jadłam z monte tylko z serkiem wiejskim i gruszką ale były bardzo pyszne. http://potreningu.pl/kitchen/3455/waniliowe-nalesniki-budyniowe-z-domowym-monte Miałam dziś nie ćwiczyć bo miałam gości ale poszli wcześnie więc pobiegłam poćwiczyć, [...]

Ten przepis od Flomki jest b. dobry. Ja sobie też taką pastę robię tylko że na zimno. Na jedną puszkę daję 2 jajka na twardo, po prostu rozgniatam widelcem wszystko i mieszam. Można dodać jeszcze starty ser żółty. No i oliwy trochę, żeby się kleiło. Pozdrawiam

chciałem zmienić ale nie mogłem...jest taki przepis trzeba chodzić w klubowej koszulce na MP i PP tylko na tych dwóch imprezach krajowych... za trzy tygodnie w Suwałkach założę ładną koszulkę...: od dziś zaczynam przygotowania do tych zawodów czuje jeszcze lekki ból w przyczepie w lewej ręce po walce finałowej

maximusrex-dzieki, juz obczailam i zastosuje:) fajne cwiczonko bo tez bogi się wzmacniają. o ja tez tesknie za tymi czasami kiedy mozna bylo dluzej pospac a nie wstawać o 6:P tygrysek: dziękuję bardzo , na razie nie widzę efektow ale rozkrecam podobno metabolizm . z checia bym zobaczyla ten przepis!!:) wrzuc jesli mozesz;]

Może być kwestia czasu. Bo steka to na prawdę króciutko trzeba robić. Ja zawsze robię z minutnikiem, bo łatwo się zagapić. Mam taki przepis ale nie zawsze mi się chce tak robić. Bo idealne wychodzą jak są smażone p 1 min. z każdej strony. Jak ktoś chce bardziej wypieczony to p pierwszej rundzie po 1 min, jest druga runda po 2 min. Potem na [...]

Na te leniwe i kanapkę jest jakoś przepis?

DZIEŃ 32, Piątek, 12.08 Dieta: 1. 3 jajka, chleb razowy własny 58g, boczek wędzony 40g 2. lody: 16g odżywki białkowej, truskawki mrożone 62g, 50ml mleka 2%, ananas z puszki 74g 3. serca drobiowe 250g, kasza gryczana 50g, awokado 100g, jogurt grecki 24g 4. melon 339g, migdały 10g 5. makrela wędzona 80g, pomidor, ogórek Plus: gin z tonikiem Ogółem: [...]

Hej, jak lubisz pieczywo zacznij sama piec, ja tak robie :) Na poczatku nie bylo latwo ale jak jestes cierpliwa to dasz rade :) Jest to duzo zdrowsze :) Podesle ci jakis prosty przepis :) Milego :)

Jaki przepis, to Koxy łatwe jest :) Ale i smakowite, owszem, tyle że masa mięcha! - to porcja na tydzień? Odinku, ale właśnie dlatego mi się podoba, że w płynie!!! Carbon, normalnie jest :), nie jakoś "ładnie", to zajmie może minutkę przecież...

Widziałem ten przepis, ale podawał go Faf. Zalecał to parzyć przez 10 min. Ja jeszcze dodaję kakao (teobromina) i kawę. Mordę wykręca we wszystkie strony świata, ale na treningu pocisz się jak świnia %-)

Radek Słodkiewicz podaje prosty przepis ,jak schudnac do Sylwestra w 4 dni... Wiadomo-jest to oparte na fazie przygotowań się kulturystów przed samymi zawodami ..... Jak ktoś czuje taką potrzebe-warto to spróbować....:) https://www.youtube.com/watch?v=IYBRJLwqFbM Zmieniony przez - masti w dniu 2013-12-27 19:31:52

woda z parówek przed treningu na pompę! Przepis mogę zapodać jak ktoś chce. 2 kostki twarogu i szklanka oleju kujawskiego przed snem! Do tego jogurty naturalne (tydzień po cyklu na metce można zacząć drugi cykl). I jeszcze jedno: nie używajcie telefonów komórkowych na godzinę po treningu i w trakcie bo upośledzają syntezę białek i 2 tygodnie [...]

Kopiejka- dziękuję ślicznie,jutro wolne więc pojadę na zakupy i poszukam tej mąki czekam zatem na przepis :* Oveja - no dała mi do myślenia.. nie mam nadwagi, BMI jest w normie, ale z racji budowy tłuszczyk najbardziej mi się odkłada na brzucholu, jak dojdą jeszcze do tego wzdęcia, które mnie często męczą i opuchlizna to naprawdę śmiało można [...]

Ale się zaśliniłam na ten omlet. mniam mniam podasz przepis ?

[...] 3. Naleśniki budyniowe 65 gr proszku budyniowego, 1 jajo, 150 ml wody. Smażę na odrobinie oliwy 4. chleb gryczany, łosoś http://barbellkitchen.pl/wp461/przepis/115-chleb-gryczany/ /SFD/2018/12/1/3124d07890514aac8d7246faa6f376a3.jpg /SFD/2018/12/1/7fc4e5b31c544fd5a5d2e5b8df6d8c0f.jpg [...]

Jak bede mial czas to zapodam ten przepis tylko to sie robi i do sloika daje:)a teraz ciezko Ci bedzie zdobyc skjladniki jak bedzie dopiero sezon na pomidory marchewka itd.moze nie ciezko ale drogo:) ale rzuce na dniach:) pozdro Zmieniony przez - Boss1991 w dniu 2008-04-07 07:30:39